Blog by Vanshika | Digital Diary

 डिजिटल डॉक्यूमेंटेशन क्या है  परिभाषा: डिजिटल डॉक्यूमेंटेशन का मतलब है किसी भी जानकारी दस्तावेज या रिकार्ड को डिजिटल फॉर्मेट कंप्यूटर मोबाइल या क्लाउड स्टोरेज में बनाया स्टोर करना और मैनेज करना यह पेपर बेस्ट दस्तावेज का डिजिटल वजन होता है जिसे आसानी से एडिट शेर और सर्च किया जा सकता है  उदाहरण:  ईमेल:- कोड ऑफिशियल मीडिया पत्र डिजिटल रूप में भेजना  पीडीएफ वर्ड फाइल्स :- रिपोर्ट्स कांटेक्ट या प्रेजेंटेशन को पीडीएफ या डीसी फॉर्मेट में सेव करना  (Google docs) ऑनलाइन डॉक्युमेंट बनाना और टीम के साथ शेयर करना  स्कैन किए हुए दस्तावेज एड ईयर कार्ड पी ए एन कार्ड कोर्स स्कैन करके कंप्यूटर मैं सेव करना   डिजाइन डिजिटल सिग्नेचर डिजिटल हस्ताक्षर से कानूनी दस्तावेजों को पैलेट करना   डिजिटल डॉक्यूमेंट के फायदे बेनिफिट्स   पेपर लाइंस वर्क कागज की बचत होती है आसान एक्सेस कहीं से भी किसी भी डिवाइस से ओपन किया जा सकता है सुरक्षित पासवर्ड या अंतरिक्ष पसंद से प्रोजेक्ट किया जा सकता है क्विक सर्च की वर्ड डालकर जरूरी जानकारी ढूंढना आसान होता है  पुराने समय में डिजिटल डॉक्यूमेंट कैसे तैयार किए गए पहले कंप्यूटर और मॉडर्न सॉफ्टवेयर नहीं होते थे फिर भी लोग कुछ हद तक डिजिटल या इलेक्ट्रॉनिक तरीके से दस्तावेज बनाते थे यहां कुछ पुराने तरीके से दस्तावेज बनाते थे यहां कुछ पुराने तरीके से बताए गए हैं 

Libre office एक फ्री और ओपन सोर्स ऑफिस स्वीट है जिसका उपयोग डॉक्यूमेंट स्पीड सेट प्रेजेंटेशन ड्राइंग्स और डेटाबेस बनाने के लिए किया जाता है यह माइक्रोसॉफ्ट ऑफिस-Ex -word, Excel का एक शक्तिशाली विकल्प है और windows, macos, linux पर चलता है Libre office के मुख्य कम्यु नीड्स :- Writer- वर्ड प्रोसेसिंग M.S Word  Cale- स्प्रेडशीट M.S Excel Impress- प्रेजेंटेशंस M.S PowerPoint Draw- डायग्राम फॉर फ्लोचार्ट बनाने के लिए Base- डेटाबेस मैनेजमेंट  M.S Access Access Math- फॉर्मूला और इक्वेशन एडिटर libre office​​​​​​ का पहला स्टेबल संस्करण 25 जनवरी 2011 को द डॉक्यूमेंट फाउंडेशन द्वारा जारी किया गया यह एक निशुल्क ओपन सोर्स ऑफिस सेट है जो मुख्य रूप से सी प्लस प्लस में विकसित की गई है और इसमें पाइथन में जावा का सीमित उपयोग होता है libre office का इतिहास  लाइब्रेरी को अभिषेक फ्री और ओपन सोर्स ऑफिस स्वीट है जिसका इतिहास 1980 के दशक से जुड़ा है यह स्टार ऑफिस और ओपन ऑफिस आर्ग विकसित हुआ है लिए इसकी पूरी कहानी समझते हैं  शुरुआत:- स्टार ऑफिस 1985 से 1999 1985: जर्मन  कंपनी स्टार डिवीजन ने स्टार ऑफिस लॉन्च किया जो एक प्रॉपर्टी ऑफिस स्वीट था  1999 सन माइक्रो सिस्टम सन माइक्रो सिस्टम ने स्टार डिवीजन को खरीद और स्टार ऑफिस को मुफ्त में बांटना शुरू किया  2. ओपन ऑफिस आर्ग का जर्मन (1999 से 1910)  2000 सन माइक्रो सिस्टम ने स्टार ऑफिस का कोड ओपन सोर्स कर दिया और ओपन ऑफिस आर्ग नाम दिया 2000: ओपन ऑफिस आर्ग लोकप्रिय हुआ लेकिन सन माइक्रो सिस्टम के अधिग्रहण और अंकल प्रोजेक्ट को बंद कर दिया 3. इलेक्ट्रिक ऑफिस का उद्देश्य (2010 वर्तमान)  सितंबर 2010 और अंकल के नियंत्रण से नाखुश होकर कुछ टेबल पर स्नेहा डॉक्यूमेंट फाउंडेशन बना है और ओपन ऑफिस लॉन्च किया जनवरी 2011 लाइब्रेरी ऑफिस का पहला स्टेबल वर्जन 3.3 रिलीज हुआ 2011 के बाद बड़ी कंपनियों जैसे रेड है गूगल कम्यूनिक एंड कम्युनिटी इन डिलीवरी ऑफिस को सपोर्ट देना शुरू किया 2015 तक लिफ्ट ऑफिस ओपन ऑफिस आर्ग से ज्यादा पॉपुलर हो गया और आज दुनिया का सबसे ज्यादा इस्तेमाल होने वाला ओपन सोर्स ऑफिस स्वीट है           

Libre office एक फ्री और ओपन सोर्स ऑफिस स्वीट है जिसका उपयोग डॉक्यूमेंट स्पीड सेट प्रेजेंटेशन ड्राइंग्स और डेटाबेस बनाने के लिए किया जाता है यह माइक्रोसॉफ्ट ऑफिस-Ex -word, Excel का एक शक्तिशाली विकल्प है और windows, macos, linux पर चलता है Libre office के मुख्य कम्यु नीड्स :- Writer- वर्ड प्रोसेसिंग M.S Word  Cale- स्प्रेडशीट M.S Excel Impress- प्रेजेंटेशंस M.S PowerPoint Draw- डायग्राम फॉर फ्लोचार्ट बनाने के लिए Base- डेटाबेस मैनेजमेंट  M.S Access Access Math- फॉर्मूला और इक्वेशन एडिटर libre office​​​​​​ का पहला स्टेबल संस्करण 25 जनवरी 2011 को द डॉक्यूमेंट फाउंडेशन द्वारा जारी किया गया यह एक निशुल्क ओपन सोर्स ऑफिस सेट है जो मुख्य रूप से सी प्लस प्लस में विकसित की गई है और इसमें पाइथन में जावा का सीमित उपयोग होता है libre office का इतिहास  लाइब्रेरी को अभिषेक फ्री और ओपन सोर्स ऑफिस स्वीट है जिसका इतिहास 1980 के दशक से जुड़ा है यह स्टार ऑफिस और ओपन ऑफिस आर्ग विकसित हुआ है लिए इसकी पूरी कहानी समझते हैं  शुरुआत:- स्टार ऑफिस 1985 से 1999 1985: जर्मन  कंपनी स्टार डिवीजन ने स्टार ऑफिस लॉन्च किया जो एक प्रॉपर्टी ऑफिस स्वीट था  1999 सन माइक्रो सिस्टम सन माइक्रो सिस्टम ने स्टार डिवीजन को खरीद और स्टार ऑफिस को मुफ्त में बांटना शुरू किया  2. ओपन ऑफिस आर्ग का जर्मन (1999 से 1910)  2000 सन माइक्रो सिस्टम ने स्टार ऑफिस का कोड ओपन सोर्स कर दिया और ओपन ऑफिस आर्ग नाम दिया 2000: ओपन ऑफिस आर्ग लोकप्रिय हुआ लेकिन सन माइक्रो सिस्टम के अधिग्रहण और अंकल प्रोजेक्ट को बंद कर दिया 3. इलेक्ट्रिक ऑफिस का उद्देश्य (2010 वर्तमान)  सितंबर 2010 और अंकल के नियंत्रण से नाखुश होकर कुछ टेबल पर स्नेहा डॉक्यूमेंट फाउंडेशन बना है और ओपन ऑफिस लॉन्च किया जनवरी 2011 लाइब्रेरी ऑफिस का पहला स्टेबल वर्जन 3.3 रिलीज हुआ 2011 के बाद बड़ी कंपनियों जैसे रेड है गूगल कम्यूनिक एंड कम्युनिटी इन डिलीवरी ऑफिस को सपोर्ट देना शुरू किया 2015 तक लिफ्ट ऑफिस ओपन ऑफिस आर्ग से ज्यादा पॉपुलर हो गया और आज दुनिया का सबसे ज्यादा इस्तेमाल होने वाला ओपन सोर्स ऑफिस स्वीट है           

परिभाषा- शब्दों का वह समूह जो पूर्ण भाव प्रकट करता है वाक्य कहलाता है Definition- a group of words which gives its complete sence is called sentence. Example :-   She is a queen - वह एक रानी है  He goes to Jaipur- वह जयपुर जाता है  The fox run away - लोमड़ी भाग गई है How nice you are - तुम कितने अच्छे हो  kinds of sentence   वाक्य पांच प्रकार के होते हैं  1. Astrative sentence - विधि सूचक वाक्य  2. Interrogative sentence- प्रश्न सूचक वाक्य  3. Imperative sentence - आगया सूचक वाक्य 4. Exclamatory sentence - विश्मय सूचक वाक्य 5. Optative sentence- इच्छा सूचक वाक्य  1.Assertive sentence:- इन वाक्यों से कोई सामान्य जानकारी मिलती है यह दो प्रकार के हैं  A. Affirmative sentence- इससे सकारात्मक जानकारी मिलती है a. A plays cricket - वह क्रिकेट खेलता है b. Sania ise good player - सानिया एक अच्छे खिलाड़ी है  B.  Negative sentence- इससे नकारात्मक जानकारी  मिलती है 2. Interrogative sentence- इन वाक्यों से कोई प्रश्न पूछा जाता है यह दो प्रकार के होते हैं i. Helping verb से शुरू होने वाले वाक्य जैसे  Do you play cricket?- क्या तुम क्रिकेट खेलते हो?  Have you seen the wild?- क्या तुमने हवा को देखा है? ii. Interrogative word से शुरू होने वाले वाक्य जैसे  Where do you live- आप कहां रहते हो?  Why does the babies cry - बच्चा क्यों रोता है?  3. Imperative sentence :​​​ इन वाक्यों से आजा आदेश प्रार्थना सलाह एवं शिक्षा का भाव प्रकट होता है  A.Open the me- दरवाजा खोल दो B.please help me- कृपया मेरी सहायता करो 4. Exclamatory sentence:-  इन वाक्यों से आश्चर्य खुशी शोक दुःख करुणा प्रशंसा आदि भाव प्रकट होते हैं 1. What a pit - कितने दुख की बात है 2.how beautiful she is! - वह कितना सुंदर है   5. operative sentence: इसे इच्छा शुभकामनाएं आशीर्वाद श्रव्य भगवान से दुआ की जाती है  A. May you get success- भगवान करे तुम सफल हो जाओ  B.May you go to hell- तुम नरक में जाओ                   

 प्रस्तावना:-  घर एक ऐसा स्थान होता है जहां प्रत्येक मनुष्य सुख और शांति से परिवार के लिए सदस्य के साथ अपना जीवन व्यतीत करता है तथा अपने नृत्य कर्तव्य तथा अधिकारों का ज्ञान अर्जित करता है दुख सुख में एक दूसरे के साथ सहयोग करना सीखना है गृह में ही मनुष्य ही आवश्यकता पूरी होती है और संतुष्ट के साथ उसका जीवन व्यतीत होता है इस सब के पीछे एक कुशल करने का हाथ होता है इसलिए आज गृह विज्ञान के क्षेत्र की सीमा बहुत व्यवस्थित हो गई है इसलिए आज की बालिकाएं ही भविष्य की श्रेणी होगी इसलिए उन्हें केवल भोजन पकाना वस्त्र सिंह ने का ही ज्ञान नहीं दिया जाता वर्णन घर से संबंधित सभी विषयों के संबंध में वैज्ञानिक सिद्धांत एवं नियमों का पूर्ण ज्ञान कराया जाता है में इस संपूर्ण ज्ञान का उपयोग ग्रह संचालन में करते हुए अपने परिवार को सुखिया संपर्क बना सकती है प्रस्तुत अध्याय में गृह विज्ञान के क्षेत्र प्रकृति और तत्वों के साथ-साथ महत्व के विषय में भी जानकारी दी गई है  गृह विज्ञान का अर्थ तथा परिभाषा:- गृह विज्ञान दो शब्द ग्रह और विज्ञान से मिलकर बना है ग्रह का अर्थ है घर जिसमें परिवार निवास करता है विज्ञान का अर्थ है संधानित अध्ययन अतः गृह विज्ञान का अर्थ है घर में परिवार से संबंधित सभी पहलुओं का सिद्धांत एक तथा व्यवहारिक अध्ययन गृह विज्ञान में परिवार के सभी सदस्यों की आवश्यकताओं की पूर्ति उनके विकास में समृद्धि के विषय में विस्तार से अध्ययन किया जाता है इस विषय में घर में परिवार से संबंधित सभी आवश्यकताओं जैसे भोजन वस्त्र मकान शरीर रचना वह स्वास्थ्य गृह व्यवस्था एवं गृह सज्जन आदि को सिद्धांत नियमों के अनुसार संपन्न किया जाता है जिससे परिवार सुखी वह समृद्धि साली हो  

 रोगी के बिस्तर का महत्व:-  रोजी अथवा दुर्घटनाग्रस्त व्यक्ति के लिए आरामदायक बिस्तर आवश्यक होता है इसका प्रमुख कारण यह है कि रोगी व्यक्ति को अधिकांश समय विश्राम के लिए बिस्तर पर ही लेटना पड़ता है कुछ दुर्घटनाग्रस्त व्यक्तियों जैसे कि कूल्हे की हड्डी टूट जाने पर के लिए तो बिस्तर पर लेटने के अतिरिक्त और कोई विकल्प ही नहीं बचता और स्थिति में स्पष्ट है कि रोगी के लिए उपयुक्त विस्तार आवश्यक एवं महत्वपूर्ण होता है रोगी के बिस्तर किया व्यवस्था करना परिचारिका का ही उत्तर होता है परिचारिका को चाहिए कि वह रोजी अथवा दुर्घटनाग्रस्त व्यक्ति की शारीरिक स्थिति को ध्यान में रखकर उपयुक्त बिस्तर की उचित व्यवस्था करें बिस्तर की उचित व्यवस्था के अभाव में रोगी को आवश्यक विश्राम नहीं मिल पाता तथा स्वास्थ्य लाभ में भी सहायता प्राप्त नहीं होती  बिस्तर लगाने का स्थान:-  बिस्तर लगाते समय स्थान का विशेष ध्यान रखना चाहिए इन निम्नलिखित  बिस्तर दीवार से सट्टा कर नहीं लगना चाहिए बिस्तर के पास स्वच्छ व शुद्ध वायु तथा प्रकाश की उत्तम व्यवस्था होनी चाहिए शौचालय रोगी के बिस्तर के पास होना चाहिए  श्या घाव :-  मैं अंदर लंबे समय तक बिस्तर पर लेटने वाले रोगी तथा दुर्घटनाग्रस्त व्यक्ति को सैया घाव हो जाने की आशंका रहती है लगातार एक ही बिस्तर पर रोगी के लंबे समय तक पड़े रहने के कारण रोगी के शरीर में घाव हो जाते हैं इन्हीं को सैया गाव कहते हैं यह घाव बिस्तर की निरंतर रगड़ नामी तथा करवट न बदलने के कारण होते हैं एक बार घाव होने या त्वचा के फट जाने पर इनका ठीक होना कठिन हो जाता है और रोगी को अपनी बीमारी के अलावा इन गांव से अतिरिक्त कष्ट हो जाता है अतः ऐसे गांव को पहले से ही रोकना आवश्यक होता है   उपचार:-  गांव वाले स्थान पर स्पीड लगाकर साफ करना चाहिए घाव पर बोरिक पाउडर लगाना चाहिए लिंग कुशन जो की रबड़ का गोल छल्ला होता है हवा भरकर घाव वाले भाग के नीचे लगा देना चाहिए ऐसा करने सिखाओ पर रगड़ नहीं लगती है  उपाय:- रोगी का बिस्तर मुलायम होना चाहिए चादर में सिलवट नहीं होने चाहिए रोगी को गड़बड़ दिलाते रहना चाहिए होगी कभी बिस्तर स्वच्छ होना चाहिए   

 स्वास्थ्य का अर्थ एवं परिभाषा  साधारणता स्वास्थ्य का अर्थ व्यक्ति की रोग मुक्त दशा से लगाया जाता है जबकि स्वास्थ्य का सही अर्थ यह नहीं होता विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार स्वास्थ्य शब्द में मनुष्य का केवल शारीरिक स्वास्थ्य ही नहीं भरन उसकी मानसिक एवं संवेगात्मक स्वास्थ्य को भी सम्मिलित किया जाता है आधुनिक स्वास्थ्य विज्ञान भी मानव शरीर के विभिन्न अंगों की अधिकतम पुष्टि तथा विकास करके मनुष्य की कार्य कुशलता बढ़ाने की बात कहता है  विश्व स्वास्थ्य संगठन ने 1948 में स्वास्थ्य की परिभाषा इस प्रकार दी है शरीर केवल रोग और दुर्बलता से मुक्ति ना हो बल्कि वही शरीर स्वस्थ होगा जिसमें शारीरिक व मानसिक शक्तियों का पूर्ण विकास हो साथ ही सामाजिक रूप से वह एक कुशल व्यक्ति हो  इस दृष्टिकोण के आधार पर भारत के संविधान में यह निर्धारित किया गया है राज्य जनता के जीवन स्तर को उठाने और पोषण स्तर में उन्नति करने तथा सार्वजनिक स्वास्थ्य में विकास को अपने कर्तव्य में प्राथमिकता देगा  उत्तम स्वास्थ्य के लक्षण  विश्व स्वास्थ्य संगठन की परिभाषा के अनुसार कोई भी व्यक्ति पूर्ण स्वस्थ कभी माना जाएगा जिसमें शारीरिक मानसिक तथा सामाजिक स्वास्थ्य संबंधित निम्नलिखित लक्षण होंगे   शारीरिक स्वास्थ्य  शारीरिक रूप में स्वस्थ व्यक्ति के निम्नलिखित लक्षण होते हैं  व्यक्ति प्रत्येक कार्य को उत्साह के साथ करता हो शरीर का बार-बार लंबाई आयु के अनुसार होती है शरीर की त्वचा साफ व्यायाम के लिए होती है आंखें चमकदार होती है बाल घने व चमकदार होते हैं जिसे गहरी निंद्रा आती है जिसे भूख ठीक से लगती है व्यक्ति के शरीर का तापमान सामान्य रहता है मानसिक रूप से स्वस्थ होता है अस्तित्व संस्थान सुरक्षित होता है   मानसिक स्वास्थ्य  मानसिक रूप में स्वस्थ व्यक्ति के निम्नलिखित लक्षण होते हैं  सभी प्रकार के संवेगों पर उसका नियंत्रण रहता है अर्थात उसे बहुत तेज क्रोध आता कभी नहीं आता है आवश्यकता अनुसार स्वीडन सेल होता है अर्थात दुख के अवसर पर दुखी और सुख के अवसर पर खुश होता है छोटी-छोटी बातों पर तुरंत तनाव व चिंता में नहीं आता उसे अपने ऊपर पूर्ण विश्वास होता है व्यक्ति समय-समय पर अपना आत्म निरीक्षण कर सकता है  सामाजिक स्वास्थ्य  सामाजिक रूप से स्वस्थ व्यक्ति के निम्नलिखित लक्षण होते हैं  उसके अपने मित्रों संबंधियों आदि सभी से मधुर संबंध बने हुए होते हैं वह दूसरों को सहयोग देने के लिए सदैव तट पर रहता है प्रत्येक के साथ उचित व्यवहार करता है दूसरों के प्रति अपने कर्तव्य एवं जिम्मेदारियां को पूरा करता है समाचार राष्ट्र के उत्थान में सहयोग करता है अपने छोटों के प्रति प्रेम में बड़ों के प्रति सम्मान रखना है       

 दादी मां के छोटे-छोटे घरेलू नुस्खे:- 1. पानी में नमक मिलाकर बोल दो लेने से जो एक खत्म हो जाती है  2.पतली छाछ में चुटकी भर सोडा डालकर पीने से पेशाब की जलन दूर होती है  3.यदि आपको अक्सर मुंह में छाले होने की सहायता रहती है तो रोजाना खाना खाने के बाद गुड को चूसना ना भूले ऐसा करने चल आपसे बहुत दूर रहेंगे  4. रोज गाजर का रस पीने से डैम की बीमारी जड़ से दूर होती है  5.मुंह की बदबू से दालचीनी का टुकड़ा मुंह में रखे मुंह की बदबू तुरंत दूर हो जाती है  

दादी मां के रामबाण घरेलू नुक्से:- 1. कान दर्द:- प्याज पीसकर उसका रस कपड़े से जान ले फिर उसे गर्म करके चार बूंद कान में डालने से कान का दर्द समाप्त हो जाता है 2.  दांत दर्द:- हल्दी एवं सेंधा नमक महीन पीसकर उसे शुद्ध सरसों के तेल में मिलाकर सुबह शाम मंजन करने से दांतों का दर्द बंद हो जाता है 3. दांतों के सुराग :- कपूर को महीन पीसकर सिद्धांतों पर उंगली से लगाए और उसे वाले सुराखों को भली प्रकार साफ कर ले फिर सुराखों के नीचे कपूर को कुछ समय तक दबा कर रखने से दांतों का दर्द निश्चित रूप से समाप्त हो जाता है 4. छोटे बच्चों के पेट में कीड़े हो तो सुबह एवं शाम को प्याज का रस गर्म करके एक तोला पिलाने से कीड़े आवश्यक मर जाते हैं 5.धतूरे के पत्तों का रस निकालकर उसे गर्म करके गुड़ा पर लगाने से चुने से आराम हो जाता है

 दादी मां के नुक्से बालों की देखभाल के आसान घरेलू उपाय:- 1. मेथी के दोनों को रात भर के लिए भिगो दे और सुबह इसका पेस्ट बनाकर बालों में लगे और 30 मिनट बाद सिर धो ले इससे बाल मुलायम और मजबूत होते हैं  2. एक प्याज को छिल कर उसे पीस ले और उसका रस निकाल ले शैंपू से 30 मिनट पहले इस रस को अपने वालों की जड़ों में लगाए और 30 मिनट बाद धो ले इससे बालों की जड़े मजबूत बनती है और बालों का झड़ना कम होता है  3. करी पत्तों को पीसकर इसे बालों की जड़ों में लगाने से बाल लंबे काले और मजबूत होते हैं 4. बालों में दही लगाने से रूसी भी खत्म होती है और यह बालों को हार्ड एडिशन भी देता है साथ ही बालों को मुलायम और चमकदार बनाता है 5. नारियल तेल में विटामिन ई कैप्सूल मिलाकर बालों में लगाने से बाल मजबूत और सिल्की बनते हैं 6. हफ्ते में एक बार चावल के पानी से बाल धोने से बाल लंबे घने और चमकदार बनते हैं इसके लिए आधा कटोरी चावल को रात को पानी में भिगो दे सुबह पानी छानकर बाल धोएं  7. एक कप पानी में एक चम्मच में थी दोनों का पाउडर मिलाकर इतना होगा उबले की पानी आधा रह जाए ठंडा करके पूरे बाल उसमें दो ले