Blog by Shabainoor | Digital Diary

✿आँखों के नीचे काले घेरे होन⁠✿ 1.  कईं कारणो से आँखों के नीचे काले घेरे हो जाते है-- जैसे पेट की खराबी, संतुलित भोजन न करना, मानसिक तनाव, लीवर की कमजोरी आदि। इन कारणों को दूर करके और नियमित उपाय करने से धीरे धीरे कालापन कम हो सकता है। 2. प्रतिदिन दूध की मलाई/ मलाई को नियमित रूप से काले घेरों पर लगाए। कच्चे आलू के दो पतले टुकड़े काटकर आँखों पर रखे। 15-20 मिनट बाद पानी से धो लें। 3. खीरा/ककड़ी के टुकड़े घेरों पर रखने या रस लगाने से भी लाभ मिल सकता है। गाजर के मौसम में कच्ची गाजर का रस, उसमें ककड़ी का रस मिलाकर काले घेरों पर लगाए। 15-20 दिन नियमित करें।     : धन्यवाद :  

 गुनगुने पानी में शहद और काले नमक का कमाल... गुनगुने पानी में शहद और चुटकीभर काला नमक मिलाकर पीना सेहत का खजाना है। यह न केवल पाचन को बेहतर बनाता है, बल्कि शरीर से विषैले तत्व भी बाहर निकलता है। सुबह खाली पेट इसका सेवन करने से ऊर्जा मिलती है, त्वचा निखरती है और वजन घटाने में मदद मिलती है। यह आसान घरेलू नुस्खा आपकी दिनचर्या बदल सकता है - एक बार जरूर अज़माय।            : Thank you :

 नींबू का रस गठिया के दर्द को कम करता है। नींबू के रस को प्रभावित जंगह पर मसाज करने से सूजन और जोड़ों का दर्द खत्म हो जाता है।   रोजाना एक से दो कली लहसुन का सेवन करने से या लहसुन को शहद में भिगोकर खाने से गठिया का दर्द दूर हो जाता है।                                              : Thank you :

.    शहद             दो चम्मच शहद में एक चम्मच नींबू या अदरक का रस मिलाकर दिन में दो से तीन बार पीएं। अदरक           पानी में तीन चम्मच बारीक कटा अदरक और एक चम्मच सूखा पुदीना डालकर उबालें। ठंडा होने के बाद इसमें शहद मिलाएं अब इस मिश्रण को रोज एक चम्मच करके पीएं। काली मिर्च                एक कप गर्म पानी में एक चम्मच काली मिर्च पाउडर और दो चम्मच शहद मिलाएं। रोज एक से दो बार इस चाय को पीएं। .   हल्दी                    दूध में हल्दी पाउडर मिलाकर रोज दिन में या रात में इसका सेवन करें।  गुड                  गुड को पीसकर उसमें आधे प्याज के छोटे टुकड़े मिलाएं और रोज दो से तीन बार खाएं।       : Thank you :

सामग्री: एक चम्मच नींबू का रस। एक चम्मच नारियल का तेल।   विधि:  एक बाउल में नींबू का रस और नारियल तेल को अच्छी तरह मिला लें। मिश्रण को उन जगहों पर लगाए जहां काले धब्बे है। 30 मिनट के लिए मिश्रण को चेहरे पर लगा रहने दें। हर्बल फेसवॉश से चेहरा धो लें।            : Thank you :

मेथी के दाने जादुई तरीके से गिरते बालों की समस्या से निजात दिला सकते है। मेथी के दानों को रात भर पानी में भिगो कर रख दें। अगले दिन सुबह मेथी दाने के पानी छानकर उसे अपने स्कैल्प पर लगाकर दो घंटे के लिए छोड़ दें। इससे न सिर्फ गिरते बालों की समस्या ठीक होगी, बल्कि डेंड्रफ भी दूर हो जाएगा।        : Thank you :

यदि आप काले होंठ की समस्या से परेशान है तो आपको बस एक काम करना है, आपको बस आलू का एक टुकड़ा लेकर दिन में कम से कम 4-5 बार 5 मिनट के लिए होठों पर रगड़ना है यदि आप कईं दिनों तक रोजाना ऐसा करेंगे तो आपके होठों का कालापन दूर हो जाएगा। : Thank you :

घुटनों तक लम्बे बालो का नुस्खा: "एक पैन में नारियल तेल + सरसों का तेल मिलाए। अब इसमें आंवला, रीठा, शिकाकाई, मेथी दाना और करी पत्ता डालें। हल्की आंच पर पकाए जब तक सारा रंग तेल में न उतर जाए। हफ्ते में तीन बार लगाओ---बाल बढ़ेंगे मज़बूत, घने और जल्दी।" "क्या आप ये Ayurvedic Oil बनाओगे?" "Picante Curry -- दादी माँ का Hair Growth Formula" Note:       "लम्बे बाल... घने बाल... बस नुस्खा सही होना चाहिए।" : Thank you :    

सुवस्थ और चमकदार त्वचा के लिए, एलोवेरा, नारियल तेल, शहद और हल्दी जैसे प्राकर्तिक तत्वों का उपयोग करें, खूब पानी पिए, और विटामिन सी, डी, ई युक्त सब्जियाँ खाएं, साथ ही धूप से बचाव, और हलके कलिंज़र का इस्तेमाल करें; ज्यादा गरम पानी से ना नाहाए और अपनी त्वचा को धीरे से थपथाकर सुखाए. घरेलु स्किन केयर उपाए (home remedies): एलो वेरा (Aloe vera): त्वचा को नमी देता है, मुहाँसों और जलन को कम करता है, और त्वचा की लोच बनाए रखता है. हल्दी और बेसन (Turmeric and Gram flour): बेसन, हल्दी, दूध/पानी और गुलाब जल मिलाकर पेस्ट बनाए, लगाएं और सूखने पर धो लें (रगड़े नही). शहद (Honey): शहद त्वचा को नमी देता है और बेक्टीरिया से बचाता है, संवेदनशील त्वचा के लिए अच्छा है. दैनिक देखभाल (Daily care): पानी पिएं (Drink water): त्वचा को हाईड्रेटेड रखने के लिए खूब पानी और तरल पदार्थ पिएं. धूप से बचाव (Sun protection): पुरे दिन संसक्रीम का प्रयोग करें. क्या ना करें (What to avoid): ज्यादा देर तक नहाना (Long baths): गुनगुने पानी से, कम समय के नाहाए. धूम्रपान (Smoking): यह कोलेजन को नुक्सान पहुँचता है और त्वचा को नुकसान पहुँचता है. जरुरी सलाह (Important advice): किसी भी नये उपाए को पुरे चेहरे पर लगाने से पहलेअपनी त्वचा के छोटे हिस्से पर पैच टेस्ट करें.  : धन्यवाद :​​