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शारीरिक स्वास्थ्य की रक्षा के उपाय शारीरिक स्वास्थ्य उत्तम रहे इसके लिए हम स्वास्थ्य रक्षा के निम्नलिखित उपाय करने चाहिए वातावरण- व्यक्ति का अधिकांश हमें घर पर ही बीतता है अतः घर का वातावरण आनंद देतायक होना चाहिए परिवार के सभी सदस्यों में आत्म संतोष की भावना ह...

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(पर्यावरण प्रदूषण) (Environmental pollution) का मतलब है पर्यावरण( हवा, पानी, मिट्टी) मैं हानिकारक पदार्थ या ऊर्जा का मिलना, जिससे उसमें अवांछित बदलाव आते हैं और यह सभी जीवो के लिए असुरक्षित व हानिकारक हो जाता है,जो मुख्य रूप से मानवीय गतिविधियों जैसा औद्योगिकर...

अपनी पुरानी और धुंधली फोटो फेंकने से पहले यह 1 मिनट की ट्रिक देख लो!

क्या आपके पास भी वो एक यादगार फोटो है जो धुंधली होने की वजह से आप पोस्ट नहीं कर पा रहे? आज मैं आपको वो तरीका बताऊँगी जो बड़े-बड़े ब्लॉगर्स इस्तेमाल करते हैं।" क्या आपके पास भी कुछ ऐसी पुरानी यादें हैं जो धुंधली (Blur) हो गई हैं? या फिर आपकी कोई पसंदीदा फो...

THE HUMAN HEART The heart is an essential muscular organ in humans and other animals that pumps blood through the blood vessele of the ciraulatoxy system it is roughly the size of a clanched fist and is located slightly to the left of the senter of your chest....

Rajasthan High Court Junior Personal Assistant Admit Card 2020

Name of Post: Rajasthan High Court Junior Personal Assistant Admit Card 2020 Short Information : Rajasthan High Court, Jodhpur has Recently Uploaded Admit Card for the Post of Junior Personal Assistant Recruitment 2019. Those Candidates Who have Applied for th...

दांतों की स्वच्छता दांत मुंह की शोभा होते हैं चमकते हुए दांत हंसी में चार चांद लगा देते हैं और व्यक्ति के व्यक्ति तत्व को प्रभावशाली बना देते हैं इसके अतिरिक्त दांत ग्रहण किया आहार को चबाकर पाचन योग्य बनाने का कार्य करते हैं अतः शारीरिक स्वास्थ्य में दांतों का...

निरमा की प्रेरक कहानी एक पिता, करसनभाई पटेल की है, जिन्होंने अपनी मृत बेटी 'निरुपमा' (प्यार से 'निरमा') की याद में यह ब्रांड शुरू किया; उन्होंने सस्ती कीमत (₹3/किलो) पर बेहतरीन क्वालिटी का डिटर्जेंट बनाकर मध्यम वर्ग को आकर्षित किया, अपनी मेहनत...

पश्चिमोत्तानासन क्या है और इसके लाभ क्या होते हैं?

पश्चिमोत्तानासन क्या है और इसके लाभ क्या होते है? पश्चिमोत्तानासन (paschimottanasana )-पैरो को आगे की और फैलाकर जमीन पर बैठ जाइए। उसके बाद अपने दोनों हाथों की उंगलियों से दोनों पैरों के अंगूठों को पकड़िए। स्वास्थ्य धीरे-धीरे निकाल दीजिए वह माथे से अपने घुटनों...

(I C T)— आईसीटी किसे कहते हैं

(ICT)- आईसीटी किसे कहते हैं:- आईसीटी का मतलब सूचना संचार प्रौद्योगिकी (Information Communication Technology) है जो सूचना को संभालने स्टोर करने संचालित करने साझा करने उपयोग किए जाने वाले सभी उपकरणों (जैसे कंप्यूटर, स्मार्टफोन, इंटरनेट) और सेवाओं (जैसे सॉफ्टवेयर...

वसा की अधिकता से होने वाली हानियां - 1. मोटापा अधिक होने से शारीरिक कार्य क्षमता में कमी आ जाती है 2. अधिक वर्षा से ओबेसिटी मोटापा नामक रोग हो जाता है 3. गुर्दे अपना कार्य करना बंद कर देते हैं 4. रक्त में कोलेस्ट्रॉल बढ़ जाता है तथा रक्त वाहिनी या संकुचित हो ज...

प्रताप नारायण मिश्र

"मैं आज आपको एक महान कवि के बारे में बताने जा रही हूं जिनका पूरा नाम प्रताप नारायण मिश्र है " हिंदी की बहुमुखी प्रतिभा के धनी में भारतेंदु हरिश्चंद्र बालकृष्ण भट्ट और प्रताप नारायण मिश्र की गणना होती है इनका जन्म सन 1856 ईस्वी में उत्तर प्रदेश के उन्...

Psychology Tricks

आइए जानते है कुछ ऐसी अनदेखी और अनसुनी मनोविज्ञान ट्रिक्स। दोस्तो अगर आप किसी से बात कर रहे हो और आपको जाननाहै कि सामने वाला इंसान आपकी बातो मे इंसान Really intersted है या नही तो ये Psychology ट्रिक्स आपके बहुत काम आने वाली है। सबसे पहले आपको सामने वाले व्यक्त...

DRDO Graduate Technician (Diploma) Apprentice Online Form 2019

Name of Post: DRDO Graduate, Technician (Diploma) Apprentice Online Form 2019 Short Information : Defence Research & Development Organisation, DRDO has Recently Invited to Online Application Form for the Graduate, Technician Diploma Apprentice ITR (Integra...

Off page seo

Off-page SEO refers to SEO tactics applied outside of a website to improve its rankings. These tactics often include link building, guest posting, social media marketing, and more. These tactics often include link building, guest posting, social media marketin...

What is oral and written communication

Oral communication exchange message with the help of spoken word in oral communication is two part is communicate the standard and receiver they exchange their ideas by speech mobile telephone or by face to face communication. . Written communication. . when c...

संत रविदास जी की जयंती।

संत रविदास जयंती आज गुरु रविदास जयंती हैं। गुरु रविदास जयंती हर वर्ष पूर्णिमा को मनाई जाती है। यह जानती गुरु रविदास के जन्मदिन के उपलक्ष में मनाई जाती है। गुरु रविदास का जन्म 1398 ई में हुआ था। गुरु रविदास एक आध्यात्मिक नेता थे। जिन्होंने समानता, एकता और ईश्वर...

कम समय मे गहरा विश्राम

कम समय में गहरा विश्राम अब तक काफी शोध हुआ है कि कैसे ध्यान उच्च रक्तचाप (हाइपरटेंशन), हृदय की समस्याएँ, चमड़ी के रोगों में, स्नायुतंत्र समस्याएँ और अन्य विभिन्‍न समस्‍याओं में मददगार है। यह शारीरिक बीमारियों और मानसिक व्याधियों को रोकने में बहुत सहायक...

सुबह सुबह नियमित पांच मिनट करें ये योगासन पूरा दिन रहेंगे ऊर्जावान ।

Yoga Poses: सुबह-सुबह नियमित पांच मिनट करें ये योगासन, पूरा दिन रहेंगे ऊर्जावान Yoga Asanas for Morning: मानसिक और शारीरिक स्तर की तमाम समस्याओं के निवारण के लिए योग लाभदायक होता है। नियमित योगासन के अभ्यास से मानव शरीर की कई बीमारियों को आप जड़ से खत्म कर सकत...

एक्यूपंक्चर क्या है ? एक्यूपंक्चर एक ऐसा उपचार है। जिसमें अपनी त्वचा मैं बहुत पतली स्टीक सुईयों को डाला जाता है ताकि आपके शरीर में विशिष्ट बिंदुओं को उत्तेजित किया जा सके , जिसमें आपकी पीठ , गर्दन , सर और चेहरा शामिल हैं। एक्यूपंक्चर का लक्ष्य दर्द जैसी किसी स...